Måndag den 5 oktober
10:00 – Litteratur på temat psykisk hälsa och återhämtning – Perstorp (flera dagar)
Under hela veckan, den 5/10-11/10 presenterar biblioteket litteratur inom ämnet psykisk hälsa och återhämtning. Kom in och få tips!
Klockan: Bibliotekets öppettider
Adress: Torggatan 5, Perstorp
Anmälan: Nej
Tisdag den 6 oktober
10:30 – Rörelse för psykiskt välbefinnande med Igor Ardoris – Glimåkra
”Hur påverkar fysisk aktivitet vårt psykiska mående?
I denna inspirerande föreläsning berättar Igor Ardoris om sambandet mellan rörelse,
hälsa och välbefinnande.
Med konkreta exempel och aktuell kunskap visar han hur små förändringar i vardagen
kan bidra till ökad energi, bättre fokus och starkare mental hälsa.”
Arrangör: Glimåkra Folkhögskola
Klockan: 10:30 – 12:00
Adress: Glimåkra Folkhögskola, Gamla Sibbhultsvägen 5, Glimåkra
Anmälan: Ja, senast den 28 september via till e-post: info@glimnet.se
Onsdag den 7 oktober
18:00 – Prova-på gruppterapi i en mindre grupp – Osby
Är det någonting du vill förändra i ditt liv, i dig?
Upplever du en livskris?
Är du stressad, deprimerad?
Vill du öka din självkänsla och vara snällare mot dig själv?
Förbättra dina relationer?
Eller vill du bara lära känna dig själv bättre?
Gestaltterapi är en humanistisk, existentiell och relationsbaserad psykoterapiform.
I en grupp får man en del insikter om sig själv genom andra. Man inspirerar varandra. Grupperfarenheter kan bli mycket givande.
Kvällens grupp består av mellan 3 till som mest 6 deltagare.
Läs gärna mer på arrangören, (En tid för sig) hemsida!
Klockan: 18:00 – 21:00
Adress: Kråkeskogsvägen 29, Osby
Anmälan: Ja,senast den 4 oktober till Fanny Isnard via e-post till: entidforsig@gmail.com
17:30 – Stödjande och stärkande samtal för ungas psykiska hälsa – Perstorp
En ungdomskväll där Agnes Mellstrand, leg psykolog med KBT-inriktning föreläser under rubriken: ”Stödjande och stärkande samtal för ungas psykiska hälsa”.
Kvällen inleds med musik och ljuständning i kyrkan.
Klockan: 17:30 – 20:00
Adress: Oderljungavägen 30, Perstorp
Anmälan: Nej, ingen anmälan krävs.
Arrangörer: Perstorps kommun och Perstorps församling, Svenska kyrkan.
Torsdag den 8 oktober
17:00 – Tillsammanscafé – Perstorp INSTÄLLT
Kom som du är till vårt Tillsammanscafé och ta en fika, träffa nya vänner
och var med i vår gemenskap.
Arrangör: RSMH Perstorp
18:30 – Skratt – inget man skojar bort – Perstorp
Föreläsning med Henrik Widegren – ”Skratt – inget man skojar bort”.
150 platser – först till kvarn.
Klockan: 18:30 – 20:00
Adress: Perstorps Församlingshem, Oderljungavägen 30, Perstorp
Anmälan: Nej, först till kvar på plats.
Arrangör: Svenska kyrkan, Perstorp
Fredag den 9 oktober
09:00 – Rethinking Suicide– Förstå det suicidala beteende – Hässleholm
Som en del av Skåneveckan för psykisk hälsa välkomnar vi dig till en engagerande och kunskapsfördjupande föreläsning om hur vi kan förstå och bemöta suicidalitet utifrån
ett funktionellt perspektiv.
Hur kan vi se bakom beteendet?
Vad fyller suicidalitet för funktion för individen?
Och hur kan vi som professionella möta dessa uttryck på ett sätt som faktiskt gör skillnad?
Föreläsningen tar sin utgångspunkt i ett funktionellt synsätt där fokus ligger på att förstå varför ett beteende uppstår snarare än enbart vad som sker.
Ökar vi förståelse kring mekanismen bakom beteendet så är det lättare för oss att bemöta individen som har ett lidande, vilket också ger goda förutsättningar för att hjälpa individen till ett liv värt att leva.
Genom att analysera beteendets funktion kan vi skapa mer träffsäkra och empatiska insatser i mötet med personer i suicidnära tillstånd.
Du får ta del av konkreta exempel och erfarenheter från både forskning och praktiskt arbete, med särskilt fokus på hur Finjagården arbetar med att bemöta och förstå komplexa beteenden kopplade till suicidalitet.
Ni kommer också få en ökad kunskap kring varför man ska vara aktsamma kring preventionsbaserad insatser som ibland kan ge motsatt effekt.
På plats finns också psykiatriambulansen för att berätta om sitt arbete.
🎤 Föreläsare under dagen:
• Johanna Morén, leg. psykolog och legitimerad psykoterapeut, Psykologpartners
• Sam Stiernerbielke, behandlingsansvarig, Finjagården
• Angelica Ekenstierna, Psykiatriambulansen Kristianstad
Föreläsningen vänder sig främst till vårdpersonal, samarbetspartners och beslutsfattare som i sitt arbete möter personer med psykisk ohälsa och suicidnära beteenden.
Varmt välkommen till en förmiddag med fokus på kunskap, reflektion och praktiska verktyg för ett mer verksamt bemötande arrangerad av Finjagården.
Klockan: 09:00 – 12:00
Adress: Norra Station, Norra stationsgatan 8A, Hässleholm
Anmälan: Ja, anmälan via e-post till: anmalan@finjagarden.se
18:00 – Ungdomscafé med pizza och varmprat – Perstorp
Mobila teamet och suicidpreventiv samordnare bjuder in till en ungdomskväll
med pizza och varmprat.
Klockan: Drop-in från 18:00 – 21:00
Adress; Hantverkaregatan 9 d, Perstorp
Anmälan: Nej