Måndag den 5 oktober
13:00 – Det handlar om livet – Tema depression och ångest – KRISTIANSTAD
En upplevelsebaserad eftermiddag där Depression och ångest beskrivs medryckande av kliniker, egenerfarna, körledare Jonas Engström och utställare på Dialogtorget.
Detta är en eftermiddag uppdelad i två delar, till vilka du behöver anmäla dig separat.
Del 1 – klockan 13:00 – 16:30
Inledningstal följt av föreläsningar, mingel, körsång och mycket mer.
Se programmet för eftermiddagen här: TILL PROGRAMMET
Anmälan: Ja, via länken ovan.
Del 2 – klockan: 17:30 – 19:15
Vi får ta del av Morgan Allings föreläsning ”Från ångest till styrka”, om bland annat
ångest, motgångar och styrkan att resa sig igen.
Läs mer om kvällen här: TILL KVÄLLENS PROGRAM
Anmälan: Ja, via länken ovan.
Adress: Kulturkvarteret, Kanalgatan 30, Kristianstad
Arrangörer: Kommuner och Region Skåne i nordöstra Skåne samt ideella organisationer.
Tisdag den 6 oktober
15:45 – Prova på Viryayoga – KRISTIANSTAD
Glädje är ett viktigt ledord denna stund.
Det ska kännas roligt att yoga – och förhoppningen är att du efteråt känner att du fått ny energi, balans och lockat fram ett leende.
Viryayoga är en yogaform som kombinerar rörelseglädje, styrka och smidighet.
Kom om möt vår yogalärare Sara som låter er prova på en stärkande och skön
stund i yogans tecken.
Klockan: 15:45 – 16:30
Adress: Medborgarskolan, Magasinsgatan 2 (ingång på baksidan) Kristianstad
Anmälan: Ja, enligt nedan:
TILL anmälan
Arrangör: Medborgarskolan
Onsdag den 7 oktober
13:00 – Workshop Emotionell tapping – prova på och föreläsning – KRISTIANSTAD
EFT (emotionell frihetsteknik), även kallat Tapping, är en av världens snabbast växande självhjälpsmetoder. Metoden är vetenskapligt baserad.
Ta kommandot över ditt mående! Släpp taget om oro, ångest, koncentrationssvårigheter, fobier, prestationsångest, smärta, sömnproblem!
Effekten är kraftfull, snabb och den består över tid.
Klockan: 13:00 – 14:30
Adress: Medborgarskolan, Magasinsgatan 2 (ingång baksidan) Kristianstad
Anmälan: Ja, via länken nedan;
16:00 – Information & samtal om psykisk hälsa, återhämtning och gemenskap – HÖÖR
Välkommen till en öppen träff under Skåneveckan för psykisk hälsa.
Fontänhuset Mittskåne finns på Församlingshemmet i Höör före Kvällsmässan, för samtal om psykisk hälsa, återhämtning och betydelsen av gemenskap och meningsfulla sammanhang.
Kom och ta del av information om Fontänhuset, träffa medlemmar och medarbetare och samtala om hur vi tillsammans kan minska ensamhet och främja psykisk hälsa.
Klockan: 16:00 – 18:00
Adress: Församlingshemmet, Skolgatan 8, Höör
Anmälan: Nej
Torsdag den 8 oktober
17:30 – Ledare som lyssnar – HÖÖR
”Ledare som lyssnar” är en utbildning om psykisk hälsa för dig som leder barn och unga på fritiden.
Vid denna utbildning får du lära dig mer om psykisk hälsa och hur du kan upptäcka och stötta barn och unga som mår psykiskt dåligt. Du får även tips om hur du kan stärka den psykiska hälsan hos de barn och unga som du leder.
Det bjuds på enklare förtäring vid 17:30 innan föreläsningen/workshopendrar igång vid 18.
Klockan: 17:30 – 20:00
Adress: Höör, exakt adress meddelas senare.
Anmälan: Ja, via länken nedan:
Lördag den 10 oktober
11:00 – Natur, gemenskap och psykisk hälsa – med Fontänhuset Mittskåne – HÖÖR
Välkommen att uppmärksamma Världsdagen för psykisk hälsa tillsammans med Fontänhuset Mittskåne! Vi träffas vid Backaslingans grillplats i Höör för en dag med natur, gemenskap och aktiviteter.
Under dagen kan du gå en tipspromenad, grilla korv, träffa oss som arbetar på Fontänhuset Mittskåne och få information om hur gemenskap, delaktighet och natur kan bidra till bättre psykisk hälsa.
Klockan: 11:00 – 14:00
Adress: Backaslingans Grillplats, Höör
Anmälan: Anmäl er gärna till lena@fontanhusetmittskane.se eller om andan faller på är du välkommen att bara dyka upp.