Arrangemang i Malmö

Prova enkla övningar inspirerade av Basal kroppskännedom, Somatic Experience och Traumaanpassad yoga med fokus på närvaro, hur hjärna och kropp påverkar varandra, rörelse och att träna på att möta sig själv med vänlighet.

Inga förkunskaper krävs, kom och delta precis som du är!

Klockan: 12:00 – 13:30 
Adress: Grynbodgatan 20 Malmö på Studieförbundet Vuxenskolan
Anmälan: Ja, senast den 30 september enligt nedan;

Alternativt om inte länken fungerar, anmäl dig genom att mejla till: anna.olsson@friskfri.se
Finn även eventet och mer information på hemsidan:

Arrangörer: Frisk & Fri, Studieförbundet Vuxenskolan, Stina G. Dahan Leg. fysioterapeut, SE-terapeut, yogalärare bl.a inom Traumaanpassad Yoga Sverige.

Kom och prova lätta och roliga övningar med inspiration hämtad från improvisationsteater under ledning av kunniga Elin Fredrikssson, som i snart 20 år har arbetat med improvisationsteater både på scen och som undervisare.

Under workshopen kommer du tillsammans med andra, få möjlighet att prova övningar som inte bara tränar teater utan de kan vara mycket bra redskap i ditt liv!
Inga förkunskaper krävs – Kom och delta precis som du är!

Klockan: 17:30 – 19:30 
Adress: SV, Grynbogatan 20, Malmö

Anmälan: Ja, senast 29 september via länken nedan;

Om inte länken fungerar, anmäl dig genom att mejla till: anna.olsson@friskfri.se

Finn även eventet och mer information på hemsidan för Frisk & Fri;

Arrangörer: Frisk & Fri, Studieförbundet Vuxenskolan och Elin Fredriksson

TRÄFFA BOOST, FC ROSENGÅRD 1917 OCH TIM BERGLING FOUNDATION.
Är du ung och nyfiken på vilka möjligheter som finns för dig?
Då är du varmt välkommen till vårt öppna hus.

Arbetar du med unga? Kom och lär känna vår verksamhet, våra arbetssätt,
våra metoder och de insatser vi erbjuder för att stärka ungas framtidsmöjligheter.
UNDER EFTERMIDDAGEN KAN DU:

• Träffa deltagare, medarbetare och samarbetspartners
• Få information om våra aktiviteter och insatser
• Träffa representanter från FC Rosengård 1917 och Tim Bergling Foundation

Vi bjuder på kaffe och fika.

Varmt välkommen till en eftermiddag fylld av inspiration, möten och nya möjligheter!

Arrangör: BOOST BY FC ROSENGÅRD

Klockan: 13:00 – 17:00
Adress: Norra Grängesbergsgatan 15, Malmö

Anmälan: Nej

Boost by FCR är en ideell förening som stöttar unga på vägen mot arbete,
studier och personlig utveckling.

Genom projektet Progress by FCR, med stöd från Allmänna Arvsfonden,
erbjuder vi aktiviteter som stärker motivation, välmående och framtidstro.

Under workshopen ”Begränsande övertygelser” utforskar vi tankar och föreställningar som ibland kan hindra oss från att nå våra mål.
Genom samtal och övningar får du nya perspektiv och verktyg för att stärka ditt självförtroende och din personliga utveckling.

Vill du lära känna dig själv bättre, utvecklas och träffa andra i en trygg och inspirerande miljö? Då är du varmt välkommen att delta – vi ser fram emot att träffa dig!

Arrangörer: Boost by FCR, FC Rosengård 1917, Tim Bergling Foundation

Klockan: 14:00 – 16:00 
Adress: Norra Grängesbergsgatan 15, Malmö

Anmälan: Ja, via e-post till: majlinda.ismaili@boostbyfcr.se

Under FC Rosengård 1917:s workshop presenterar föreningen Välmåendearenan,
ett verktyg för ungas välmående inom föreningslivet, framtaget i samarbete med
Tim Bergling Foundation. 
Under träffen ger vi en introduktion till hur Välmåendearenan har tagits fram, en översikt av innehållet samt hur den kan användas i praktiken. Vi provar även utvalda övningar tillsammans i grupp.

Workshopen riktar sig till dig som är ledare inom barn- och ungdomsidrott, men även unga som vill lära sig mer om välmående är varmt välkomna att delta.

Klockan: 17:30 – 19:00 
Adress: Norra Grängesbergsgatan 15, 214 50 Malmö

Anmälan: Ja, anmälan krävs via e-post till valerie.jacot@fcrosengard1917.se

Prova enkla yogaövningar och perspektiv som verktyg för att hantera känslor vid till exempel ätstörning eller annan psykisk ohälsa. Under guidning av Anna Olsson medicinsk yogalärare och projektledare hos Frisk & Fri och Josefin Magnusdotter samtalscoach Infinite Yoga.

Inga förkunskaper krävs – Kom och delta precis som du är!

Arrangörer: Frisk & Fri, Infinite Yoga och Studieförbundet Vuxenskolan

Klockan: 12:00 – 13:30 
Adress: Gustav Adolfs torg 43, Malmö

Anmälan: Ja, senast den 6 oktober via länken nedan;

Alternativt om inte länken fungerar, anmäl dig genom att mejla till: anna.olsson@friskfri.se

Finn även eventet och mer information på hemsidan:

Möt en av författarna till RSMHs uppmärksammade rapport ”Mat eller medicin”
i ett samtal om de ekonomiska konsekvenserna av psykisk ohälsa. 
Vi bjuder på fika.

Klockan: 13.00 – 15:00 
Adress: Idunsgatan 75, Malmö 

Arrangör: RSMH Mittpunkten Malmö 

Anmälan: Nej

Välkommen till ett öppet hus där du får möjlighet att träffa andra anhöriga,
dela din berättelse och lyssna till andras.

Kom som du är och möt andra i samma situation för förståelse och stöd och
för att minska känslan av ensamhet.

OBS – Datum ändrat – i tryck står det 6/10, men korrekt är den 8/10.

Klockan: 18:00 – 20:00 
Adress: I ABF:s lokaler på Spånehusvägen 47, Malmö

Anmälan: Anmälan är inte nödvändig, men uppskattad.
Skriv till anna.wendegard@anbo.se

Alvida från föreningen SHEDO håller en föreläsning om självskadebeteende
och ätstörningar baserad på egen erfarenhet, med syftet att öka kunskap och förståelse.

Arrangörer: SHEDO, Studieförbundet Vuxenskolan och Sparbanken Skåne.

Klockan: 18:00 – 19:30 
Adress: Grynbodgatan 20, Malmö

Anmälan: Ja, anmälan krävs och görs via länken nedan:

Gillar du att spela volleyboll? Vi väntar på dig!
Kom och var med oss ​​varje onsdag.
Gratis och öppet för alla. Nivå spelar ingen roll.

Klockan: 20:00 – 22:00 
Adress: Sjöblads väg 4, Malmö

Anmälan: Drop-in är okej, men anmäl dig gärna via sms till Hazni på nr 072 378 45 23

Föreläsningar och bokbord. Dagens höjdpunkt Henrik Wahlström

Arrangörer: Lokalt Forum, Malmö Stad, Region Skåne och Malmö Universitet

Klockan: 09:00 – 15:00 
Adress: St Gertrud, Östergatan 3, Malmö

Anmälan: Nej

Kom och delta i en rolig sång workshop fri från prestation!
Här får du på ett lekfullt och lättsamt sätt prova på övningar för att våga
uttrycka dig via rösten tillsammans med andra!

Under guidning av kunniga Charlotte som är sångpedagog och har stor erfarenhet av att undervisa och arbeta med rösten som uttryck, anpassat efter flera olika målgrupper.

Inga förkunskaper krävs – Kom och delta precis som du är!

Arrangörer: Frisk & Fri, Studieförbundet Vuxenskolan,
Charlotte Lilliestierna från Kulturskolan Malmö

Klockan: 17:30 – 19:00 
Adress: Studieförbundet Vuxenskolan, Grynbogatan 20, Malmö

Anmälan: Ja, senast den 1 oktober via länken nedan:

Alternativt om inte länken fungerar, anmäl dig genom att mejla till: anna.olsson@friskfri.se

Finn även eventet och mer information på Frisk & Fri´s hemsida:

”Var dig själv.” – sägs det. Men vad är det?
Att vara den man känner sig själv som?
Att vara sitt vilda jag?
Att inte hindra sina innersta impulser?

I en musikalisk teaterresa bjuder Suzanna Santrac med musikern Caroline Leander in till en föreställning som rör sig mellan det personliga och det universella, där humor, sårbarhet
och existentiellt djup möter livet med ADHD.
Musiken och färgerna guidar, den inre kritikern viskar och den översvallande energin har inget slut.
En föreställning för dig med diagnos. Utan diagnos. Eller på väg mot diagnos?
Efter föreställningen bjuder vi in till en samtalspanel för de som vill.

Arrangör: Medborgarskolan och Teater Theatron

Klockan: 16:00 – 17:30 
Adress: Musikhuset Bullret Medborgarskolan, Västanforsgatan 30A, Malmö

Anmälan: Ja, via länken nedan;