Återhämtning på jobbet med närvaro och medkänsla.
Självmedkänsla och medveten närvaro är evidensbaserade metoder och
forskning visar att det är effektiva metoder för att minska stress, utmattning
och självkritik.
Webinaret leds av Katarina Lundblad, leg. psykolog och utbildare inom
mindfulness och självmedkänsla.
Datum: fredag 10 oktober
Klockan: 10:00 – 11:00
Adress: Digitalt
Anmälan: Ja, den gör du enligt nedan;
Arrangör: Sverigehälsan
