– Sjöbo, Tomelilla, Simrishamn, Skurup, Ystad
08:00 – Välkommen till en promenad på Hälsostigen – Sjöbo
På Familjecentralen Björken kommer vi att uppmärksamma Skåneveckan för psykisk hälsa genom en uppsatt Hälsostig.
Den vänder sig till barn och vuxna i alla åldrar och kan promeneras på egen hand eller gemensamt med oss på familjecentralen.
För mer information om gemensamma promenader se vår Facebooksida Familjecentralen Björken eller Sjöbo kommuns hemsida, Familjecentralen Björken.
Hälsostigen finns uppsatt hela vecka 41.
Klockan: 08-22
Adress: Björkvägen 3, Sjöbo
Anmälan: Nej
Arrangör: Sjöbo kommun
14:00 – Hur tacklar man att åren blivit så många? – Skurup
Vi blir alla äldre för var dag som går, men det är först när vi blir gamla
som vi kallas äldre. Hans Åkerhjelm, ambassadör för Hjärnkoll, berättar
att det känts som om åren gått fortare än en svalas vingslag och plötsligt
var han pensionär.
Hans har levt med psykisk ohälsa under stora delar av livet, men det var
först sent i livet som han utreddes och svar på många frågor.
Detta har satt sina spår och i sin föreläsning delar han med sig av det.
Nu kommer åldern med sitt bagage. Hur tacklar man det på bästa sätt?
Hans tar upp farhågor, fördomar, ensamhet och fallgropar och hur han
vill att det ska bli framöver.
Klockan: 14:00 – 16:00
Adress: Biblioteket, Kyrkogatan 31, Skurup
Anmälan: Nej
Arrangör: Individ och familjeomsorgen Skurups kommun och Hjärnkoll
17:00 – Bättre hälsa för alla – Skurup
Tipsrunda med start och mål i stadsparken. Tipsrundan kommer att
vara placerad runt om i Skurups stadskärna.
Längst vägen kommer du kunna ta del av intressanta frågor och
aktiviteter från olika medarrangörer.
Vi bjuder på grillad korv och dricka vid målgången.
Klockan: 17:00 -19:00
Adress: Stadsparken i Skurup
(Kommer man med bil så är det lättast att parkera på Mårtensgatan)
Anmälan: Nej
Arrangör: Skurups kommun
18:00 – Från sjuk till frisk – att våga möta känslor – Sjöbo
Maria Rasmusson Huggins från SHEDO delar med sig av sin resa från självskadebeteende till ett friskare liv.
Hon berättar om hur hon lärde sig att känslor inte är farliga
– och hur vi kan stötta varandra.
Det här är en föreläsning för alla, eftersom alla känner någon som kan
behöva stöd ibland.
Klockan: 18:00 – 19:30
Adress: Flora biografen, Idegatan 5, Sjöbo
Anmälan: Nej
Arrangör: Sjöbo kommun och SHEDO
18:00 – Ledare som lyssnar – gör skillnad för ungas psykiska hälsa – Simrishamn
Att ha en meningsfull fritid och goda relationer med vuxna är avgörande för ungas välmående. Som ledare för barn och unga kan du vara en viktig vuxen
– kanske viktigare än du tror.
”Ledare som lyssnar” är en utbildning framtagen av Folkhälsomyndigheten med
syftet att stärka dig som ledare i frågor om psykisk hälsa och ohälsa.
Under kvällen varvas föreläsning och workshop med samtal, diskussioner och
olika case. Vi pratar om hur vi kan upptäcka varningssignaler, hur vi stärker
våra aktiva, könsskillnader i mående samt vad du som ledare kan och bör göra.
Målgruppen är ledare för barn och unga på fritiden, exempelvis idrottsledare.
Vi bjuder på lättare fika.
Klockan: 18:00 – 20:30
Adress: Fredsdalsskolans Aulan, Fredsdalsgatan 7, Simrishamn
Anmälan: Ja, senast den 1 oktober enligt nedan;
Arrangör: Kultur- och fritidsförvaltningen, fritidsenheten Simrishamn och RF-SISU Skåne
