10:00 – Mental träning
Mental träning (MT) är ett kraftfullt verktyg för att träna våra mentala funktioner,
med målet är att må och fungera bättre.
Det är en självklar del i idrottsträning, men fungerar lika bra i vardagslivet.
Du får prova på att i tanken göra en inre resa, och får tips på hur du på egen hand
kan träna. Föreläsare är Ingela Agrell, Leg. Fysioterapeut och Lic. mental tränare.
Klockan: 10:00 – 11:00
Plats: Träffpunkt Norrehed, Bagerivägen 13, Löddeköpinge
Anmälan: Senast den 10 oktober via e-post till halsoframjande.enhetenKAV@kavlinge.se eller via telefon på nummer 046-2804222
Arrangör: Kävlinge kommun
